Como o Autocuidado Transformou meu Casamento e Minha Vida
Quando os desafios começaram a invadir meu casamento, senti que estava perdendo não só o parceiro, mas também a mim mesma. O caos e a rotina de desentendimentos quase apagaram minha luz interior. Foi justamente nesse período turbulento que aprendi a me amar de verdade.
Brigas Saudáveis: Existe um Jeito Certo de Discutir?
Vamos ser sinceras, discutir em um relacionamento é inevitável. Mas será que existe um jeito “certo” de brigar? A verdade é que brigas podem ser construtivas ou destrutivas, dependendo de como elas acontecem. Relacionamentos realmente saudáveis não evitam conflitos – eles aprendem a usá-los para crescer e evoluir. O problema não é o conflito, mas […]
